Veganes Schnitzel, vegan, Größe S (ca. 400g)

5 Stück, ca. 400 g

Größe S: Gewicht: ca. 400 g, Kilopreis: 12,81 €
Größe M: Gewicht: ca. 800 g, Kilopreis: 12,61 €
Größe L: Gewicht: ca. 2000 g, Kilopreis: 12,41 €

Zutaten

SOJA- und WEIZENZUBEREITUNG 65 % (Wasser, SOJAEIWEISS, WEIZENEIWEISS, WEIZENGLUTEN, Rapssamenöl, Paniermehl (WEIZENMEHL, Speisesalz, Hefe), Speisesalz, Kartoffelstärke, Speisewürze, Gewürze, Dextrose, Tomatenpulver, Säureregulator, Verdickungsmittel, Panade (Paniermehl (WEIZENMEHL, Speisesalz, Hefe), Wasser, WEIZENMEHL, modifizierte WEIZENSTÄRKE, Speisesalz), Rapssamenöl.

Nährwertangaben pro 100g

Energie 1216 kJ / 290 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 2,5 g
Eiweiß 18 g
Natrium 0,52 g

Zubereitungshinweise

Allgemeine Hinweise: Tiefgefroren zubereiten! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Gewichtsverlust durch Tiefgefrieren und Erhitzen! Vor dem Verzehr vollständig durcherhitzen!

Kombidämpfer
Vorheizen! Bei 160 - 180 °C auf Stufe "Heißluft" ca. 6 - 8 Minuten erhitzen.

Backofen
Vorheizen! Bei ca. 200 °C auf Stufe "Heißluft" ca. 15 Minuten erhitzen.

Pfanne
Mit etwas Fett in der heißen Pfanne bei mittlerer Hitze von beiden Seiten ca. 3 - 4 Minuten braten.

Fritteuse
Bei 180 °C ca. 5 - 6 Minuten frittieren.