4 Stück, ca. 420g
Größe S: Gewicht: ca. 420 g, Kilopreis: 13,99€
Größe M: Gewicht: ca. 735 g, Kilopreis: 13,79 €
Größe L: Gewicht: ca. 2100 g, Kilopreis: 13,49€
Reis-Flakes eingeweicht 32% (Wasser, Reismehl, Verdickungsmittel: Natriumalginat), Cornflakes-Panade 31% (Cornflakes 19% (Mais, Zucker, Salz, GERSTENMALZEXTRAKT), Wasser, WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE, Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Zwiebel, Knoblauch, Chili, Zucker, Gewürzextrakte), Rapsöl, Wasser, Ackerbohnenprotein, Erbsenprotein, Verdickungsmittel, Stärke, Speisesalz, Würzmischung (Dextrose, Gewürze, Knoblauch, Speisesalz, Maltodextrin, Zucker, Gewürzextrakte), Würzmischung (Speisesalz, Gewürze, Knoblauch, Zucker, Gewürzextrakte).
Kann Spuren von EI, MILCH, SCHALENFRÜCHTEN, SELLERIE, SENF, SESAM und SOJA enthalten.
Nährwertangaben pro 100g
Energie
1170 kJ / 280 kcal
Fett
15 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
30 g
davon Zucker
2 g
Eiweiß
5,2 g
Natrium
0,71 g
Zubereitungshinweise
Allgemeine Hinweise:
Tiefgefroren zubereiten! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Gewichtsverlust durch Tiefgefrieren und Erhitzen! Vor dem Verzehr vollständig durcherhitzen!
Kombidämpfer
Vorheizen! Bei 180 °C auf Stufe "Heißluft" und mittlerer Schiene ca. 7 Minuten erhitzen.
Backofen
Vorheizen! Bei 180 °C auf Stufe "Heißluft" und mittlerer Schiene ca. 7 Minuten erhitzen.
Fritteuse
Bei 180 °C ca. 5 Minuten frittieren.